VITAL 

Gesundheitspraxis

                     Schlank mit Hypnose 


 

Es gibt zwei Ansätze mit Hypnose zur Wunschfigur zu kommen:

 

1. Suggestionen

Bei einer suggestiven Hypnose kann sich der Erfolg schnell einstellen, jedoch besteht die Möglichkeit, dass es nicht von sehr langer Dauer ist. Früher oder später treten die ursächlichen Gründe wieder in den Vordergrund und es geht von vorne los.

 

2. In Hypnose an die Wurzel zurückgehen, die für das Thema relevant ist. Wenn alle Hindernisse ausgeräumt sind, kann sich der Kopf auf die Suggestionen einlassen. Dieser Weg dauert in der Regel etwas länger, d. h. es werden evtl. 1-2 Sitzungen mehr benötigt. aber langfristig ist dieser Weg erfolgreicher.


Auch Glaubenssätze können Sie daran hindern das gewünschte Ziel zu erreichen. Haben Sie im Zusammenhang mit Essen vielleicht den Glaubenssatz gespeichert: Bei uns waren alle dick in der Familie, iss den Teller leer, usw. wird es schwierig, das Ziel zu erreichen. Bevor Ihre Glaubenssätze nicht gelöscht sind und mit einem zielführenden ersetzt wird, sind die Bemühungen oft vergebens. Wenn Sie den Wunsch haben, erfolgreich Ihr Gewicht zu reduzieren, überlegen Sie sich doch schon mal vorab, was waren die Gründe weshalb Sie mehr gegessen haben. In welchen Situationen war das? Was haben Sie dabei erlebt, gefühlt? Für welches tieferliegende Gefühl ist Essen für Sie Ersatz? Werden Sie sich Ihrer Gründe bewusst. Dann wird es leichter, das gewünschte Ziel zu erreichen. 

In der Regel werden 2-3 Sitzungen benötigt.